很多新媽媽都知道給孩子補(bǔ)鈣的重要性，卻不知道孩子為什么補(bǔ)鈣，應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣，什么時(shí)候需要多少鈣，孩子是不是缺鈣，補(bǔ)鈣補(bǔ)多長(zhǎng)時(shí)間合適等等問題。下邊是小編整理的一些幼兒補(bǔ)鈣百科問答，這里可以找到您“補(bǔ)鈣困惑“的答案。

問1、鈣在人體的作用是什么？

答：鈣是人體含量最高的礦物質(zhì)，約占體重的2%。是組成骨骼和牙齒的主要成分之一。對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)整神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，鈣還能保持身體細(xì)胞膜的通透性以及參加人體的凝血過程，是對(duì)人體最重要的礦物質(zhì)之一。鈣過量也會(huì)導(dǎo)致人體神經(jīng)系統(tǒng)興奮度低下，機(jī)體無力等癥狀。

2、怎么知道嬰幼兒是否缺鈣？

答：方法一，做血液微量元素檢測(cè)。此方法可以精確的知道嬰幼兒是否缺鈣以及缺多少。

方法二，飲食習(xí)慣判斷。母乳喂養(yǎng)的小寶寶如果媽媽身體好，寶寶是不會(huì)缺鈣的。如果嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)很好，奶源充足，也是不會(huì)缺鈣的。較大的嬰兒每天攝入牛奶400毫升以上，基本也不會(huì)存在缺鈣的現(xiàn)象。如果膳食中鈣不是很充足，就需額外服用補(bǔ)鈣的保健品或藥品。

3、各個(gè)年齡階段的寶寶需要多少鈣？

答：六個(gè)月以內(nèi)的嬰兒每天需要鈣質(zhì)約300毫克。六個(gè)月至一歲的嬰幼兒每天需要約400毫克。滿一周歲的嬰幼兒每天需要600毫克以上的鈣質(zhì)。

4、為什么補(bǔ)了鈣還是缺鈣？

答：補(bǔ)鈣不一定被嬰幼兒吸收。鈣質(zhì)的吸收需要維生素D的輔助，人體內(nèi)維生素D約九成以上是皮膚經(jīng)過陽(yáng)光照射，真皮層中的7-去氫膽固醇轉(zhuǎn)換而來的，單純食用維生素D補(bǔ)充劑并沒有良好的效果。所以在補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)多讓嬰幼兒曬太陽(yáng)。每次時(shí)間不宜長(zhǎng)，但須堅(jiān)持。

5、嬰幼兒補(bǔ)鈣應(yīng)該補(bǔ)多久？

補(bǔ)鈣不存在療程和周期，鈣是人體必需的一種礦物質(zhì)，需要長(zhǎng)期補(bǔ)充。合理的安排嬰幼兒的膳食可以不用yaowu或保健品補(bǔ)充鈣質(zhì)。如果孩子挑食、不吃奶就要補(bǔ)鈣。做到缺鈣就補(bǔ)，不缺就停。