最近天氣寒冷，氣溫驟降，寶寶抵抗力較差，容易感冒，隨意寒冷冬季，一定要給寶寶做好預防工作。

首先，室內最好有保暖的設備，盡量減少外出時間，當然室內溫度不用過高，如果室內室外溫差過于大，寶寶在戶外很容易感冒，孩子住的房間要和其他房間溫度相適宜，這樣開門出入時，其他房間的冷空氣就不會隨著開門進入寶寶的房間，所以溫度也不能太高。

其次，飲食很重要，可以通過食物提高寶寶的myil，比如胡蘿卜、菠菜、南瓜等都富含豐富的維生素A，缺乏維生素A會易患呼吸道感染疾病，平時多吃些蔬菜水果都是很有益處的，當然補充維生素C也很關鍵，維生素C有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。飲食重要，前提是合理的飲食，食物多樣化，全面補充營養(yǎng)，寶寶才不會那么容易生病。

最后，適當運動，天氣晴朗的話帶寶寶外出接觸點陽光，冬季，會堅持帶孩子室內游泳，鍛煉他的心肺功能，上岸后注意孩子的保暖和體溫及時恢復。天冷了，室外運動仍然要堅持，讓孩子的皮膚，鼻腔等都有機會感受到空氣溫度的變化，別因為冷，就不開窗戶，不帶孩子在戶外鍛煉，運動還能幫助寶寶提高抵抗力。

另外要提醒的是，給寶寶做些暖胃的輔食也是有幫助的。