嬰幼兒由于腸胃功能較弱等原因，很容易導致腹瀉。對于腹瀉的寶寶，父母除了要找準原因及時治療以外，還應當注意避免給寶寶吃一些容易導致腹脹的食物，以免腹瀉加重。

黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應予以適當限制。而酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，可以食用。

含有長纖維的食物

西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，能加速腸蠕動，加重腹瀉，需忌食。

多糖食物

糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發(fā)酵而加重脹氣，故應少吃糖。

高蛋白食物

雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能己紊亂的changdao內易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，故少食。

高脂食物

肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，導致滑腸，久瀉不止，應忌食。即使用植物油燒菜，也要注意用量別太多。

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